Diese seltsamen Auswirkungen kann Stress auf den Körper haben.

Dies sind die körperlichen Symptome von Stress. Jeder weiß, dass Stress seltsame Dinge mit einem machen kann: Fast jedes körperliche Gebrechen kann irgendwie mit Stress in Verbindung gebracht werden. Von einigen körperlichen Beschwerden würde man aber wirklich nicht erwarten, dass Read more

9 verblüffende Gründe, um täglich Avocados zu essen

Avocados sind angesagt, RICHTIG angesagt! Man findet kaum noch einen Food-Blog, Diätplan, Sporternährungsratgeber oder Kochbuch, in dem nicht über sie geschrieben würde. Und das hat auch seinen guten Grund. Diese dunkelgrünen Früchte sind einfach unheimlich gesund, leicht mit allem möglichen Read more

Achtung: Diese 7 Signale können auf Diabetes hinweisen

Diabetes wird auch als Zuckerkrankheit bezeichnet. Menschen, die unter Diabetes leiden, sind nicht mehr in der Lage das Hormon Insulin zu produzieren. Hierdurch steigt der Blutzucker stark an. Da dieser Zucker vom Körper nicht mehr als Energiequelle aufgenommen werden kann, Read more

So schlecht können Vitaminpillen für die Gesundheit sein.

In den kalten Wintermonaten kann der Widerstand etwas Unterstützung gebrauchen. In dieser Zeit des Jahres grassieren nicht selten Grippeepidemien. Man kann sich natürlich beim Hausarzt eine Grippeimpfung geben lassen, die meisten Leute entscheiden sich aber lieber für ein paar extra Read more